![](https://inspirasikalteng.com/wp-content/uploads/2026/06/IK__GEPENG__HUT-KALTENG.jpg")
MUARA TEWEH – Pelaksanaan sosialisasi pembinaan dan pemeriksaan kesehatan bagi calon jemaah haji Kabupaten Barito Utara estimasi keberangkatan 1448 Hijriah/2027 Masehi mendapat apresiasi dari Anggota DPRD Barito Utara, Rujana Anggraini. Kegiatan tersebut dinilai penting sebagai bagian dari persiapan calon jemaah sebelum menjalani rangkaian ibadah haji di Tanah Suci, terutama untuk memastikan kondisi fisik dan mental yang memadai.
“Menurut saya kegiatan seperti ini sangat penting. Kesehatan merupakan salah satu faktor utama yang harus dipersiapkan oleh calon jemaah haji, karena pelaksanaan ibadah haji membutuhkan kondisi fisik dan mental yang baik,” kata Rujana, baru-baru ini.
Menurut Rujana, pemeriksaan kesehatan yang dilakukan sejak dini memberikan kesempatan kepada calon jemaah untuk mengetahui kondisi kesehatan masing-masing secara lebih baik. Langkah tersebut juga dapat membantu mengidentifikasi berbagai faktor risiko kesehatan yang berpotensi mengganggu kelancaran pelaksanaan ibadah sehingga persiapan penanganannya dapat dilakukan lebih awal.
“Jangan hanya melihat pemeriksaan kesehatan sebagai formalitas atau persyaratan administrasi. Ini justru menjadi kesempatan bagi kita untuk mengetahui kondisi kesehatan dan melakukan persiapan sejak jauh-jauh hari,” ujarnya.
Ia meminta calon jemaah mengikuti seluruh tahapan pembinaan kesehatan yang diberikan oleh tenaga kesehatan dengan sungguh-sungguh. Selain menjalani pemeriksaan, calon jemaah juga perlu mulai menerapkan pola hidup sehat melalui pengaturan pola makan, olahraga secara rutin, istirahat yang cukup, serta mengikuti anjuran medis sesuai dengan kondisi kesehatan masing-masing.
“Kalau ada faktor risiko atau penyakit yang diketahui sejak awal, tentu bisa segera ditangani. Dengan begitu, ketika waktunya berangkat nanti kondisi kesehatan jemaah sudah lebih siap,” katanya.
Rujana menilai kesiapan kesehatan tidak seharusnya baru diperhatikan menjelang waktu keberangkatan. Menurutnya, calon jemaah perlu menjaga kondisi tubuh secara berkelanjutan karena rangkaian ibadah haji membutuhkan stamina dan kemampuan fisik yang baik untuk menjalani berbagai aktivitas selama berada di Tanah Suci.
Ia juga mengapresiasi Dinas Kesehatan Barito Utara yang telah melaksanakan sosialisasi pembinaan dan pemeriksaan kesehatan tersebut. Koordinasi antara pemerintah daerah, tenaga kesehatan, calon jemaah haji, dan instansi terkait dinilai perlu terus diperkuat agar pelayanan serta pendampingan kesehatan dapat diberikan secara optimal.
“Pembinaan kesehatan harus menjadi perhatian bersama. Calon jemaah perlu mengikuti arahan tenaga kesehatan, sedangkan pemerintah dan pihak terkait harus memastikan informasi serta pelayanan yang diberikan dapat dipahami dan dimanfaatkan dengan baik,” jelasnya.
Rujana berharap persiapan kesehatan yang dilakukan sejak jauh hari dapat membantu calon jemaah menghadapi seluruh rangkaian ibadah haji dengan kondisi fisik yang lebih siap. Dengan persiapan yang matang, risiko gangguan kesehatan selama perjalanan maupun pelaksanaan ibadah diharapkan dapat diminimalkan sehingga jemaah dapat menjalankan ibadah dengan aman, nyaman, dan maksimal, tandas Rujana. (Red/Adv)
